PENINGKATAN KEMAMPUAN TEKNIK DASAR SEPAK BOLA SISWA MELALUI PENELITIAN TINDAKAN KELAS DI SMA SWASTA TUNTUNGAN
Abstract
Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan penguasaan teknik dasar sepak bola pada siswa melalui penerapan metode latihan yang konsisten dan bervariasi dalam pengaturan kelas. Subjek penelitian adalah siswa yang mengalami kesulitan dalam mengontrol, menggiring, menendang, dan melakukan heading. Melalui observasi awal, diidentifikasi bahwa kurangnya pemahaman dan latihan yang sistematis menyebabkan penyebab utama masalah tersebut. Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian tindakan kelas (PTK) yang meliputi perencanaan, tindakan, observasi, dan refleksi dalam beberapa siklus. Tindakan yang dilakukan meliputi pemberian model teknik yang benar, latihan berulang dengan umpan balik, serta penggunaan permainan yang memotivasi. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam kemampuan teknik dasar sepak bola siswa setelah mengikuti serangkaian tindakan. Siswa menjadi lebih percaya diri dan terampil dalam melakukan teknik dasar sepak bola. Penelitian ini menyimpulkan bahwa penerapan metode latihan yang terstruktur dan bervariasi efektif meningkatkan penguasaan teknik dasar sepak bola pada siswa. Implikasi dari penelitian ini adalah pentingnya penggunaan pendekatan PTK dalam meningkatkan kualitas pembelajaran sepak bola di sekolah.
References
1) Ardianda, E., & Arwandi, J. (2018). Latihan Zig-Zag Run dan Latihan Shuttle Run Berpengaruh Terhadap Kemampuan Dribbling Sepakbola. Performa Olahraga, 3(01), 32-41. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jpo16019
2) Arifan, Ikhwanul, Barlian, Eri, S. A. (2020). Pengaruh Latihan Jump To Box Terhadap Kemampuan Heading. Performa Olahraga, 5(1), 73-79. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jpo143019
3) Alhadiqie, M, Z. 2013. Menjadi Pemain Sepak Bola Profesional. Email: Kata Pena.
4) Aji, Sukma. 2016. Buku Olahraga. Pamulang: Ilmu Bumi Pamulang.
5) Candra, R. D., Sulaiman, & Hidayah, T. (2015). Pengaruh Metode Latihan Dan Kemampuan Motor Educability Terhadap Hasil Latihan Teknik Dasar Sepakbola. Journal of Physical Education and Sports, 4(2), 159-164.
6) Dinata, N., & Arwandi, J. (2007). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kemampuan Long Passing Pemain Sepakbola. Jurnal Patriot, (3), 840-850.
7) Gifford, Clive. 2007. Keterampilan Dasar Sepak Bola. Yogyakarta: PT Citra Aji Prama.
8) Hamdi, A., Sultan, A., Susandi, B., & Wahyudi, E. (2019). PROFIL KEMAMPUAN TEKNIK DASAR SEPAKBOLA TERHADAP SISWA SMP NEGERI 2 KASIMBAR. Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education, 7, 103-113.
9) Luxbacher, A. 1996. Sepak Bola. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
10) Naldi, I. Y., & Irawan, R. (2020). Padang, Kontribusi Kemampuan Motorik Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Pada Atlet Ssb (Sekolah Sepakbola) Balai Baru Kota Jurnal Performa Olahraga, 5, 9-16.
11) NST, G. Z. A., & Adnan, A. (2019). Tinjauan Keterampilan Teknik Sepakbola bagi Anak Usia Remaja pada Klub Sepakbola Garuda FC Kabupaten Pasaman. Jurnal Patriot, 1, 56-62.
12) Asvio Nova. (2024). Metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK): Panduan Praktis untuk Guru dan Mahasiswa di Institusi. Pubmedia Jurnal Penelitian Tindakan Kelas Indonesia Vol: 1, No 4, 2024, Page: 1-19. https://edu.pubmedia.id/index.php/ptk/article/download/821/788/2520
13) Ridwan, M. (2020). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang Performa Olahraga, 5 (2018), 65-72. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jpo142019
14) Rara: Saputra, A., & Yenes, R. (2019). Hubungan Kelincahan dan Kecepatan terhadap Kemampuan Dribbling Pemain Sekolah Sepakbola. Jurnal Patriot, 1, 71-78.
15) Soniawan, V., & Irawan, R. (2018). Metode Bermain Berpengaruh Terhadap Kemampuan Long Passing Sepakbola. Performa Olahraga, 3(01), 42-49. https://doi.org/10.31227/osf.io/6vgxz
16) Wiriawan, W., & Irawan, R. (2019). Futsal, Modifikasi Instrument Mengoper Bola Rendah Untuk Tes Passing. Jurnal Kesehatan Olahraga, 2, 438-451.
17) Quin, Ron. 2007. Panduan Latihan Sepak Bola Handal. Jakarta Selatan: PT Sunda Kelapa Pustaka.
18) Zulwandi, Y., & Irawan, R. (2018). Metode Latihan Sirkuit Berpengaruh Terhadap Akurasi Shooting Sepakbola Yogi. Jurnal Patriot, 2, 975-983.
19) Muchamad Arif Al Ardha, M., Chang-Bin Yang, C., Adhe, K., Putra, K., Khory, F., & Harianto,T. (2018). Physical Education Curriculum For Early Childhood: Developing Students’Manipulative Skills in Soccer. 173 (Icei 2017), 226–229.
20) Yudi A.A (2019) pengaruh latihan small sided game terhadap Keterampilan passing siswa SMAN 4 Sumbar jurnal cerdas sifa 1-8